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Die Sehnsucht nach Liebe!

Die Sehnsucht nach Liebe!   Die Sehnsucht nach Liebe, der Wunsch nach einem Menschen, der uns bedingungslos liebt,  ist wohl bei allen Menschen gleich. Es ist der Urwunsch nach Gemeinschaft, nach Verbundenheit, nach dem Gehört und Gesehen werden, wer wir wirklich...

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Bei Dir selbst bleiben!

Bei Dir selbst bleiben! Warum ist es so schwer bei uns selbst zu bleiben! Aus unserer inneren Mitte heraus, ruhig, reflektiert und liebevoll zur reagieren und zu agieren? Traumatisierte Menschen haben ihre Mitte verloren! Sie reagieren aus der Sicht des Kindes von...

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Bulimie, Anorexie, Esssucht!

Ob Bulimie, Anorexie, oder Esssucht, sobald das Thema Essen mit Leiden oder selbstzerstörendem Verhalten verbunden ist, spricht man von gestörtem Essverhalten oder Essgestört! Ist es wie viele "normale" Menschen annehmen einfach nur: Der "Gestörte" kann sich nicht...

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Hast Du Angst vor dem Leben?

Hast Du Angst vor dem Leben? Das Leben ist für Dich bedrohlich, gefährlich? Du fühlst Dich machtlos dem Schicksal ausgeliefert und glaubst Du bis den Aufgaben nicht gewachsen? Du bist schnell überfordert und sieht keinen Weg? Wo Du auch hinblickst, überall begegnen...

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Warum ist Nein sagen so schwer?

Warum ist Nein sagen so schwer? Kennst Du das? Dich frägt jemand um Hilfe und Du traust Dich nicht Nein zu sagen. Du gibst nach und hinterher ärgerst Du Dich!  Wie kannst Du lernen Nein zu sagen? Du bist beim Einkaufen an der Wurstthecke und willst z.B. 150 g kaufen,...

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Verdeckter Narzissmus

Der Wolf im Schafspelz Verdeckter Narzissmus ist für viel Betroffene ein kaum durchschaubarer Narzissmus, vor allem auch deshalb, weil diese Menschen im Außen eine enorme Anerkennung und Wertschätzung erleben. Niemand versteht Dich was sich zuhause abspielt! Subtil...

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Mein Weg zu mir selbst!

Ihr Lieben, ich werde ja öfters gefragt, wann mir das Thema Narzsissmus und narzisstische Eltern begegnet ist. Ist noch gar nicht so lange her, eigentlich zu einer Zeit in der ich schon meine Kindheit aufgearbeitet hatte. Ich hatte 15 Jahre lang Bulimie,schwere...

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Das liebe Geld! Fluch oder Segen?

Das liebe Geld! Fluch oder Segen? Das liebe Geld, - es ist immer zuwenig?   Immer rechnen müssen?  Sich nichts leisten können? Streit in der Familie oder Partnerschaft wegen Geld? Warum macht Geld immer Probleme? Warum sind so unendlich viele negative Glaubenssätze an...

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Mein Rückzug

Auch im Leben von Therapeuten und Coach gibt es Zeiten in den Rückzug wichtig ist. Auch in unserem Leben passieren Ereignisse, die schmerzhaft sind, und die angeschaut werden dürfen in einem größeren Kontext. Eines meiner geliebten Pferde ist über die Regenbogenbrücke...

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Therapie oder Coaching?

Therapie oder Coaching? Zurück in die Vergangenheit? Zurück in die Kindheit? Muss man die Ursachen für Probleme erkennen und aufarbeiten? Oder reicht es einfach loszulassen und neu zu beginnen? Sich nicht mehr mit dem Alten, Erlebten auseinandersetzten? Ist das dann...

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Betrete die Bühne Deines Lebens!

Was hindert Dich, endlich die Bühne Deines Lebens zu betreten, dich zu zeigen,  Dich ins Rampenlicht zu stellen? Was bremst Dich aus?  Warum macht es Dir Angst, die Bühne Deines Lebens zu betreten? Glaubensätze? Prägungen, Muster aus deiner Kindheit, durch Deine...

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Gedanken zu meiner Berufung

Warum bin ich Therapeutin und Coach geworden? Warum seh ich dies als meine Berufung? Diese Frage wird mir oft gestellt. Bei den meisten Therapeuten oder Coach, so auch bei mir, ist die eigene Lebensgeschichte mit schwierigen, problematischen Lebensphasen der Grund. ...

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